La Universidad Autónoma de Chiapas (UNACH) a través de la Secretaría de Identidad y Responsabilidad Social Universitaria (SIRESU) celebrará el equinoccio de primavera con una práctica especial de yoga, dirigida a la comunidad universitaria y al público en general. El evento, que será guiado por la maestra Cristel Torres, se llevará a cabo en el Foro de la Higuera, un espacio emblemático de la universidad, el próximo viernes 21 de marzo a las 8:30 a.m.

El equinoccio de primavera es un momento ideal para renovar energías y cultivar el bienestar. La práctica de yoga ofreció a las y los participantes la oportunidad de conectar con su cuerpo, relajar su mente y recibir la nueva estación con equilibrio y armonía.

Detalles del evento:

• Guía experta: La práctica fue guiada por la maestra Cristel Torres, especialista en yoga y bienestar.
• Espacio único: El Foro de la Higuera brindó un ambiente natural y tranquilo para la actividad.
• Recomendaciones: Las y los asistentes llevaron tapete, ropa cómoda e hidratación para disfrutar plenamente de la experiencia.

Esta iniciativa forma parte del compromiso de la UNACH por promover actividades que fomenten el bienestar físico y mental de su comunidad. La práctica de yoga no solo será una celebración del cambio de estación, sino también una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de mantener un estilo de vida saludable y equilibrado.

Con eventos como este, la UNACH reafirma su dedicación a la formación integral de sus estudiantes y al fortalecimiento de los lazos con la sociedad, ofreciendo espacios para el crecimiento personal y colectivo.

Texto: Yadira Fontes
Imagen: SIRESU